Der aktive Rücken

Kurzbeschreibung

	Informationen rund um die Wirbelsäule
	Praktische Erfahrungen und Körperarbeit
	Wirbelsäulengymnastik
	Massagen
	Entspannungsübungen
	Wirbelsäulengerechtes Verhalten im Alltag
	Termine erfahren Sie hier

Kursinhalt

Der aktive Rücken: Dieser Kurs begleitet Sie mit Informationen und Übungen zum Thema Wirbelsäule. Im Mittelpunkt dieses Kurses stehen sowohl Muskelkräftigung als auch das Erlernen von rückenschonendem Verhalten in Alltagssituationen. Entspannungsübungen, Massagen, leichte Übungen für den Arbeitsplatz und schmerzlindernde Maßnahmen oder eventuelle Hilfsmittel, die den Alltag erleichtern sollen, runden das Programm ab.

Wann, Wo und Gebühr?

	Termin: Fortlaufender Kurs, jeweils dienstags
	Veranstaltungen: 10
	Uhrzeit: 18.00 bis 19.00 Uhr
	Ort: Praxis Rinklin-Öhler, Ludwigsburger Str. 26, 71332 Waiblingen
	Gebühr: € 97,00
	Leitung: Sylvia Öhler, Physiotherapeutin

Anmeldung und weitere Informationen

Anmelden: Hier können Sie sich für den Kurs anmelden
Status: Es sind noch ausreichend Plätze frei

Bitte bringen Sie eine Decke und bequeme Kleidung mit.
Weitere Informationen zu unseren Kursen können Sie hier bestellen.

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